Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SAS - ULTRA 200km (B)

24.10.2021, 04:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz100.1 km
  • Bewegte Zeit02:21:51
  • Gesamtzeit02:21:51
  • Ø Geschwindigkeit42.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.8 km/h
  • Höhenmeter149 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1846 kcal
  • Kudos33

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung224 W
  • Max. Leistung302 W
  • Normalized Power224 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1903 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls136 bpm
  • Max. Puls154 bpm
  • Relative Effort84

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:17
  • 109–143 · 02:12:41
  • 144–160 · 00:08:53
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:07
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:01
  • 100–150 W · 00:00:10
  • 150–200 W · 00:05:50
  • 200–250 W · 02:11:13
  • 250–300 W · 00:04:28
  • 300–350 W · 00:00:01
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

24.10.2021, 04:00:29 · 100.1 km · 02:21:51

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:43 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:09 0.0 %
Tempus Fugit 2x 34.6 km 00:48:18 0.0 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:09:50 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:41 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:09 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.2 °C
  • Luftfeuchte80 %
  • Wind30.1 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.