Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Stages Turnt down Thursday (B)

28.10.2021, 17:06 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz33.8 km
  • Bewegte Zeit00:57:13
  • Gesamtzeit00:57:13
  • Ø Geschwindigkeit35.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit87.6 km/h
  • Höhenmeter597 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien830 kcal
  • Kudos25

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung253 W
  • Max. Leistung984 W
  • Normalized Power271 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie869 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls153 bpm
  • Max. Puls180 bpm
  • Relative Effort92

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:01:03
  • 109–143 · 00:10:47
  • 144–160 · 00:26:55
  • 161–178 · 00:18:11
  • 179–-1 · 00:00:17

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:20
  • 0–50 W · 00:00:08
  • 50–100 W · 00:00:18
  • 100–150 W · 00:02:46
  • 150–200 W · 00:09:36
  • 200–250 W · 00:16:03
  • 250–300 W · 00:14:06
  • 300–350 W · 00:10:02
  • 350–400 W · 00:02:22
  • 400–450 W · 00:00:37
  • 450–-1 W · 00:00:55

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

28.10.2021, 17:06:09 · 33.8 km · 00:57:13

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Otley Rd Climb 1.6 km 00:03:27 3.4 %
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz 2.3 km 00:03:15 -1.1 %
Pot Bank Descent 0.8 km 00:00:44 -7.8 %
Yorkshire KOM 1.2 km 00:02:49 5.5 %
Oak Beck ascent - Fulgaz 0.7 km 00:01:31 7.8 %
KOM Forward Descent 1.2 km 00:01:11 -4.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur14.1 °C
  • Luftfeuchte85 %
  • Wind26.0 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.