Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SAS - ULTRA 200km (B)

14.11.2021, 05:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.7 km
  • Bewegte Zeit01:05:15
  • Gesamtzeit01:05:15
  • Ø Geschwindigkeit42.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit51.1 km/h
  • Höhenmeter71 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien892 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung226 W
  • Max. Leistung529 W
  • Normalized Power228 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie885 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls140 bpm
  • Max. Puls157 bpm
  • Relative Effort50

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:00
  • 109–143 · 00:44:13
  • 144–160 · 00:21:02
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:00
  • 0–50 W · 00:00:00
  • 50–100 W · 00:00:00
  • 100–150 W · 00:00:05
  • 150–200 W · 00:02:44
  • 200–250 W · 00:58:48
  • 250–300 W · 00:02:52
  • 300–350 W · 00:00:11
  • 350–400 W · 00:00:21
  • 400–450 W · 00:00:09
  • 450–-1 W · 00:00:05

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

14.11.2021, 05:00:49 · 46.7 km · 01:05:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:40 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:07 0.0 %
Tempus Fugit 2x 34.6 km 00:48:22 0.0 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:09:53 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:42 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:15 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.3 °C
  • Luftfeuchte81 %
  • Wind23.8 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.