Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

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17.11.2021, 13:53 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz14.2 km
  • Bewegte Zeit00:41:30
  • Gesamtzeit00:42:01
  • Ø Geschwindigkeit20.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.1 km/h
  • Höhenmeter269 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien411 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung174 W
  • Max. Leistung298 W
  • Normalized Power183 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie433 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls114 bpm
  • Max. Puls138 bpm
  • Relative Effort8

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:14:27
  • 109–143 · 00:27:03
  • 144–160 · 00:00:00
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:36
  • 0–50 W · 00:00:15
  • 50–100 W · 00:00:53
  • 100–150 W · 00:09:44
  • 150–200 W · 00:19:11
  • 200–250 W · 00:09:49
  • 250–300 W · 00:01:02
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz57 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

17.11.2021, 13:53:55 · 14.2 km · 00:41:30

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Up Thru the Golden Forest 1.4 km 00:06:09 2.4 %
Temple KOM from Castle Side 1.9 km 00:08:14 3.5 %
Kappa Quest Reverse 9.0 km 00:21:11 0.0 %
Up Thru the Golden Forest 1.4 km 00:04:09 2.4 %
Temple KOM from Castle Side 1.9 km 00:06:47 3.5 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.9 °C
  • Luftfeuchte87 %
  • Wind9.7 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.