Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Makuri Islands

20.11.2021, 07:01 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz12.4 km
  • Bewegte Zeit00:24:56
  • Gesamtzeit00:24:56
  • Ø Geschwindigkeit29.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.0 km/h
  • Höhenmeter67 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien209 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung147 W
  • Max. Leistung211 W
  • Normalized Power149 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie220 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls122 bpm
  • Max. Puls136 bpm
  • Relative Effort5

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:00
  • 109–143 · 00:24:56
  • 144–160 · 00:00:00
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:17
  • 0–50 W · 00:00:09
  • 50–100 W · 00:00:11
  • 100–150 W · 00:13:06
  • 150–200 W · 00:11:05
  • 200–250 W · 00:00:08
  • 250–300 W · 00:00:00
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz65 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.11.2021, 07:01:48 · 12.4 km · 00:24:56

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Sprinter's Playground 12.3 km 00:24:34 0.0 %
Alley Sprint 0.4 km 00:00:51 0.0 %
Railway Sprint 0.5 km 00:00:52 -1.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25 °C
  • Luftfeuchte91 %
  • Wind10.2 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.