Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

. Falk ARA INC EA's Meetup - Neon Flats

30.11.2021, 05:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz35.7 km
  • Bewegte Zeit01:00:13
  • Gesamtzeit01:00:13
  • Ø Geschwindigkeit35.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit44.8 km/h
  • Höhenmeter174 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien712 kcal
  • Kudos23

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung207 W
  • Max. Leistung289 W
  • Normalized Power211 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie746 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls121 bpm
  • Max. Puls136 bpm
  • Relative Effort13

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:08:35
  • 109–143 · 00:51:38
  • 144–160 · 00:00:00
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:09
  • 0–50 W · 00:00:02
  • 50–100 W · 00:00:02
  • 100–150 W · 00:04:45
  • 150–200 W · 00:11:42
  • 200–250 W · 00:41:50
  • 250–300 W · 00:01:43
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

30.11.2021, 05:00:02 · 35.7 km · 01:00:13

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Neon Flats 14.7 km 00:25:29 0.0 %
Tower Sprint 0.3 km 00:00:38 -0.4 %
Alley Sprint Reverse 0.4 km 00:00:35 -1.0 %
Neon Flats 14.7 km 00:24:24 0.0 %
Tower Sprint 0.3 km 00:00:32 -0.4 %
Alley Sprint Reverse 0.4 km 00:00:33 -1.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur28.1 °C
  • Luftfeuchte77 %
  • Wind6.7 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.