Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - NYC

15.12.2021, 04:26 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz12.0 km
  • Bewegte Zeit00:28:44
  • Gesamtzeit00:28:44
  • Ø Geschwindigkeit25.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit69.2 km/h
  • Höhenmeter194 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien258 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung159 W
  • Max. Leistung309 W
  • Normalized Power170 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie274 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls106 bpm
  • Max. Puls124 bpm
  • Relative Effort4

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:11:41
  • 109–143 · 00:17:03
  • 144–160 · 00:00:00
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:42
  • 0–50 W · 00:00:38
  • 50–100 W · 00:02:12
  • 100–150 W · 00:07:35
  • 150–200 W · 00:13:03
  • 200–250 W · 00:04:16
  • 250–300 W · 00:00:17
  • 300–350 W · 00:00:01
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz59 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.12.2021, 04:26:58 · 12.0 km · 00:28:44

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
NYC KOM 1.4 km 00:07:32 6.4 %
NYC KOM Reverse Descent 1.1 km 00:01:20 -5.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur3 °C
  • Luftfeuchte66 %
  • Wind8.7 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.