Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - . Falk ARA INC EA's Meetup - Tire-Bouchon

17.12.2021, 04:57 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz14.4 km
  • Bewegte Zeit00:28:35
  • Gesamtzeit00:28:35
  • Ø Geschwindigkeit30.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit61.0 km/h
  • Höhenmeter176 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien291 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung178 W
  • Max. Leistung282 W
  • Normalized Power179 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie305 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls107 bpm
  • Max. Puls122 bpm
  • Relative Effort5

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:18:01
  • 109–143 · 00:10:34
  • 144–160 · 00:00:00
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:05
  • 0–50 W · 00:00:07
  • 50–100 W · 00:00:09
  • 100–150 W · 00:02:05
  • 150–200 W · 00:22:23
  • 200–250 W · 00:03:38
  • 250–300 W · 00:00:08
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz60 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

17.12.2021, 04:57:39 · 14.4 km · 00:28:35

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner 3.1 km 00:09:06 3.4 %
Ballon Sprint Reverse 0.3 km 00:00:35 -0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur19.6 °C
  • Luftfeuchte66 %
  • Wind11.0 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.