Aktivität
Zwift - INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B)
19.12.2021, 05:00 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz125.6 km
- Bewegte Zeit03:06:44
- Gesamtzeit03:06:44
- Ø Geschwindigkeit40.3 km/h
- Max. Geschwindigkeit56.4 km/h
- Höhenmeter478 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien2357 kcal
- Kudos35
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung217 W
- Max. Leistung475 W
- Normalized Power219 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie2436 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls137 bpm
- Max. Puls163 bpm
- Relative Effort128
HF-Zonen
- 0–108 · 00:00:04
- 109–143 · 02:12:39
- 144–160 · 00:52:36
- 161–178 · 00:01:25
- 179–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:00
- 0–50 W · 00:00:01
- 50–100 W · 00:00:01
- 100–150 W · 00:00:04
- 150–200 W · 00:35:33
- 200–250 W · 02:15:23
- 250–300 W · 00:14:20
- 300–350 W · 00:01:03
- 350–400 W · 00:00:12
- 400–450 W · 00:00:05
- 450–-1 W · 00:00:02
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz66 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74692.7 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
19.12.2021, 05:00:31 · 125.6 km · 03:06:44
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Beach Island Loop | 12.8 km | 00:18:58 | 0.0 % |
| Dirty Sorpresa Climb | 0.6 km | 00:01:22 | 1.7 % |
| Sprint Forward | 0.4 km | 00:00:30 | -0.1 % |
| Beach Island Loop | 12.8 km | 00:18:51 | 0.0 % |
| Dirty Sorpresa Climb | 0.6 km | 00:01:19 | 1.7 % |
| Sprint Forward | 0.4 km | 00:00:29 | -0.1 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur26.7 °C
- Luftfeuchte83 %
- Wind17.2 km/h
- Bedingungenbedeckt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.