Aktivität
Zwift - Makuri Islands
24.12.2021, 11:08 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz30.2 km
- Bewegte Zeit01:00:12
- Gesamtzeit01:00:12
- Ø Geschwindigkeit30.1 km/h
- Max. Geschwindigkeit65.6 km/h
- Höhenmeter468 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien666 kcal
- Kudos22
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung194 W
- Max. Leistung292 W
- Normalized Power198 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie699 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls113 bpm
- Max. Puls131 bpm
- Relative Effort11
HF-Zonen
- 0–108 · 00:10:11
- 109–143 · 00:50:01
- 144–160 · 00:00:00
- 161–178 · 00:00:00
- 179–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:27
- 0–50 W · 00:00:12
- 50–100 W · 00:00:51
- 100–150 W · 00:03:20
- 150–200 W · 00:27:38
- 200–250 W · 00:27:12
- 250–300 W · 00:00:32
- 300–350 W · 00:00:00
- 350–400 W · 00:00:00
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz64 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74692.7 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
24.12.2021, 11:08:14 · 30.2 km · 01:00:12
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:05:00 | 2.7 % |
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:04:42 | 2.7 % |
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:04:25 | 2.7 % |
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:04:39 | 2.7 % |
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:04:38 | 2.7 % |
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:04:42 | 2.7 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25 °C
- Luftfeuchte93 %
- Wind10.0 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.