Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Zwift - INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B)

23.01.2022, 05:22 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz78.8 km
  • Bewegte Zeit02:14:22
  • Gesamtzeit02:30:32
  • Ø Geschwindigkeit35.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit54.7 km/h
  • Höhenmeter672 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1502 kcal
  • Kudos42

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung195 W
  • Max. Leistung399 W
  • Normalized Power197 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1576 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls132 bpm
  • Max. Puls190 bpm
  • Relative Effort79

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:09:32
  • 109–143 · 01:20:03
  • 144–160 · 00:42:50
  • 161–178 · 00:01:30
  • 179–-1 · 00:00:27

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:52
  • 0–50 W · 00:00:38
  • 50–100 W · 00:00:39
  • 100–150 W · 00:06:55
  • 150–200 W · 01:09:04
  • 200–250 W · 00:46:51
  • 250–300 W · 00:08:17
  • 300–350 W · 00:00:52
  • 350–400 W · 00:00:14
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz65 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.1.2022, 05:22:50 · 78.8 km · 02:14:22

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Downtown Dolphin 1.9 km 00:03:17 0.0 %
Downtown Dolphin - 6 Laps from Start Pens 11.7 km 00:18:46 0.0 %
Downtown Dolphin 1.9 km 00:03:02 0.0 %
Downtown Dolphin 1.9 km 00:03:04 0.0 %
Downtown Dolphin 1.9 km 00:02:40 0.0 %
Downtown Dolphin 1.9 km 00:02:18 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.7 °C
  • Luftfeuchte80 %
  • Wind26.0 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.