Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: Vikings Valhalla Fatburn Ride (C) on 2018 UCI Worlds Short Lap in Innsbruck

08.03.2022, 05:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz26.4 km
  • Bewegte Zeit00:55:26
  • Gesamtzeit00:55:26
  • Ø Geschwindigkeit28.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit101.3 km/h
  • Höhenmeter508 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien644 kcal
  • Kudos27

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung195 W
  • Max. Leistung508 W
  • Normalized Power204 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie648 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls119 bpm
  • Max. Puls143 bpm
  • Relative Effort12

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:05:15
  • 108–142 · 00:50:09
  • 143–159 · 00:00:02
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:01
  • 0–50 W · 00:00:19
  • 50–100 W · 00:00:24
  • 100–150 W · 00:08:26
  • 150–200 W · 00:16:24
  • 200–250 W · 00:24:49
  • 250–300 W · 00:03:22
  • 300–350 W · 00:00:26
  • 350–400 W · 00:00:10
  • 400–450 W · 00:00:04
  • 450–-1 W · 00:00:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz62 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

8.3.2022, 05:00:01 · 26.4 km · 00:55:26

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
2018 UCI Worlds Course Short Lap 23.7 km 00:49:36 0.0 %
Innsbruck KOM 7.4 km 00:27:51 5.4 %
Innsbruck KOM Reverse Descent 5.7 km 00:04:26 -7.2 %
Legsnapper OLD 0.4 km 00:01:26 6.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur-2 °C
  • Luftfeuchte67 %
  • Wind3.4 km/h
  • Bedingungenleicht bewölkt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.