Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Fahrt am Nachmittag

12.03.2022, 12:59 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz34.3 km
  • Bewegte Zeit01:18:09
  • Gesamtzeit01:19:29
  • Ø Geschwindigkeit26.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit51.2 km/h
  • Höhenmeter211 m
  • Ø Temperatur10 °C
  • Kalorien1018 kcal
  • Kudos24

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung221 W
  • Max. Leistung567 W
  • Normalized Power245 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1018 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls130 bpm
  • Max. Puls156 bpm
  • Relative Effort35

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:06:34
  • 108–142 · 01:03:14
  • 143–159 · 00:08:21
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:05
  • 0–50 W · 00:01:47
  • 50–100 W · 00:02:25
  • 100–150 W · 00:04:04
  • 150–200 W · 00:06:27
  • 200–250 W · 00:12:11
  • 250–300 W · 00:21:01
  • 300–350 W · 00:15:17
  • 350–400 W · 00:03:46
  • 400–450 W · 00:00:52
  • 450–-1 W · 00:00:14

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz73 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

12.3.2022, 12:59:57 · 34.3 km · 01:18:09

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:08 0.6 %
Parkplatz bis Sauschütt 1.4 km 00:03:26 -0.1 %
Kapellenweg 1st part 0.8 km 00:01:48 -0.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur10.1 °C
  • Luftfeuchte43 %
  • Wind12.1 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.