Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Race: WTRL Team Time Trial - Zone 6 (C) on Richmond UCI Reverse in Richmond

17.03.2022, 17:43 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz32.3 km
  • Bewegte Zeit00:57:14
  • Gesamtzeit00:57:14
  • Ø Geschwindigkeit33.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit73.9 km/h
  • Höhenmeter256 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien773 kcal
  • Kudos21

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung217 W
  • Max. Leistung615 W
  • Normalized Power248 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie743 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls150 bpm
  • Max. Puls186 bpm
  • Relative Effort78

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:00:00
  • 108–142 · 00:15:55
  • 143–159 · 00:31:03
  • 160–177 · 00:07:49
  • 178–-1 · 00:02:27

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:05
  • 0–50 W · 00:00:18
  • 50–100 W · 00:01:02
  • 100–150 W · 00:05:01
  • 150–200 W · 00:19:36
  • 200–250 W · 00:18:08
  • 250–300 W · 00:03:47
  • 300–350 W · 00:03:53
  • 350–400 W · 00:02:48
  • 400–450 W · 00:00:43
  • 450–-1 W · 00:00:53

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

17.3.2022, 17:43:17 · 32.3 km · 00:57:14

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Governor St Descent 0.6 km 00:00:33 -5.8 %
23rd St KOM Reverse 1.1 km 00:01:56 3.5 %
KOM Reverse 0.7 km 00:01:14 3.6 %
Libby Hill KOM Descent 0.7 km 00:00:37 -6.0 %
E Main St Climb 1.4 km 00:03:36 3.5 %
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:22 -0.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur14.1 °C
  • Luftfeuchte91 %
  • Wind19.6 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.