Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Mittagsradfahrt

19.03.2022, 10:56 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz50.4 km
  • Bewegte Zeit01:49:52
  • Gesamtzeit01:58:30
  • Ø Geschwindigkeit27.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit61.7 km/h
  • Höhenmeter415 m
  • Ø Temperatur9 °C
  • Kalorien1260 kcal
  • Kudos31

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung194 W
  • Max. Leistung696 W
  • Normalized Power216 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1261 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls115 bpm
  • Max. Puls153 bpm
  • Relative Effort25

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:21:25
  • 108–142 · 01:25:28
  • 143–159 · 00:02:59
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:07:19
  • 0–50 W · 00:02:13
  • 50–100 W · 00:04:30
  • 100–150 W · 00:13:56
  • 150–200 W · 00:29:30
  • 200–250 W · 00:27:07
  • 250–300 W · 00:15:47
  • 300–350 W · 00:05:32
  • 350–400 W · 00:02:20
  • 400–450 W · 00:00:35
  • 450–-1 W · 00:01:03

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

19.3.2022, 10:56:57 · 50.4 km · 01:49:52

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Anstieg Aschau 1.9 km 00:04:16 1.1 %
St. Christoph - Kalteneck 3.2 km 00:06:53 -0.4 %
Straight druch den Forst 1.4 km 00:02:57 -0.2 %
RO41 - B304 3.7 km 00:07:40 -0.7 %
Abzweig Fuchsthal - Kottersberg 0.9 km 00:02:33 2.4 %
DH Thal - B304 2.5 km 00:04:35 -1.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur8.1 °C
  • Luftfeuchte48 %
  • Wind13.5 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.