Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Zwift - Yorkshire

30.03.2022, 04:23 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz28.4 km
  • Bewegte Zeit01:00:12
  • Gesamtzeit01:00:12
  • Ø Geschwindigkeit28.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit80.7 km/h
  • Höhenmeter500 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien625 kcal
  • Kudos14

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung181 W
  • Max. Leistung369 W
  • Normalized Power187 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie655 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls117 bpm
  • Max. Puls137 bpm
  • Relative Effort13

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:10:11
  • 108–142 · 00:50:01
  • 143–159 · 00:00:00
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:14
  • 0–50 W · 00:00:09
  • 50–100 W · 00:01:53
  • 100–150 W · 00:06:31
  • 150–200 W · 00:34:53
  • 200–250 W · 00:15:44
  • 250–300 W · 00:00:35
  • 300–350 W · 00:00:08
  • 350–400 W · 00:00:05
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz63 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

30.3.2022, 04:23:17 · 28.4 km · 01:00:12

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) 13.8 km 00:29:59 0.0 %
Otley Rd Climb 1.6 km 00:06:30 3.4 %
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz 2.3 km 00:04:14 -1.1 %
Pot Bank Descent 0.8 km 00:00:51 -7.8 %
Yorkshire KOM 1.2 km 00:04:20 5.5 %
Oak Beck ascent - Fulgaz 0.7 km 00:02:26 7.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur5.3 °C
  • Luftfeuchte93 %
  • Wind16.3 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.