Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - London

31.03.2022, 15:24 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz33.9 km
  • Bewegte Zeit01:00:18
  • Gesamtzeit01:00:18
  • Ø Geschwindigkeit33.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit76.8 km/h
  • Höhenmeter338 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien755 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung219 W
  • Max. Leistung700 W
  • Normalized Power226 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie791 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls107 bpm
  • Max. Puls160 bpm
  • Relative Effort34

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:15:41
  • 108–142 · 00:17:55
  • 143–159 · 00:26:24
  • 160–177 · 00:00:18
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:05
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:04
  • 100–150 W · 00:02:44
  • 150–200 W · 00:15:37
  • 200–250 W · 00:30:02
  • 250–300 W · 00:10:41
  • 300–350 W · 00:00:45
  • 350–400 W · 00:00:09
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:10

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz67 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

31.3.2022, 15:24:28 · 33.9 km · 01:00:18

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Classique Reverse Leadin from Start Banner 7.0 km 00:11:35 0.0 %
London 8 Forward 20.3 km 00:35:32 0.0 %
Northumberland Ave Climb 0.4 km 00:00:55 4.1 %
The Mall Sprint Reverse 0.2 km 00:00:20 1.1 %
Box Hill KOM 3.0 km 00:08:46 4.4 %
Fox Hill Descent 2.4 km 00:03:18 -4.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur6.8 °C
  • Luftfeuchte39 %
  • Wind32.7 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.