Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

09.04.2022, 03:53 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz10.3 km
  • Bewegte Zeit00:23:21
  • Gesamtzeit00:31:49
  • Ø Geschwindigkeit26.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit54.9 km/h
  • Höhenmeter72 m
  • Ø Temperatur1 °C
  • Kalorien309 kcal
  • Kudos15

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung220 W
  • Max. Leistung414 W
  • Normalized Power227 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie309 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls134 bpm
  • Max. Puls152 bpm
  • Relative Effort12

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:00:02
  • 108–142 · 00:19:55
  • 143–159 · 00:03:24
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:45
  • 0–50 W · 00:00:17
  • 50–100 W · 00:00:18
  • 100–150 W · 00:00:34
  • 150–200 W · 00:02:01
  • 200–250 W · 00:10:10
  • 250–300 W · 00:06:26
  • 300–350 W · 00:01:16
  • 350–400 W · 00:00:30
  • 400–450 W · 00:00:04
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.4.2022, 03:53:38 · 10.3 km · 00:23:21

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:04:54 0.6 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:47 5.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur1.5 °C
  • Luftfeuchte96 %
  • Wind22.7 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.