Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

07.05.2022, 04:19 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz44.0 km
  • Bewegte Zeit01:34:35
  • Gesamtzeit01:38:06
  • Ø Geschwindigkeit27.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit61.4 km/h
  • Höhenmeter134 m
  • Ø Temperatur8 °C
  • Kalorien1103 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung198 W
  • Max. Leistung541 W
  • Normalized Power207 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1103 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls120 bpm
  • Max. Puls142 bpm
  • Relative Effort21

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:10:19
  • 108–142 · 01:24:16
  • 143–159 · 00:00:00
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:08:26
  • 0–50 W · 00:01:30
  • 50–100 W · 00:01:42
  • 100–150 W · 00:06:21
  • 150–200 W · 00:17:51
  • 200–250 W · 00:40:02
  • 250–300 W · 00:13:29
  • 300–350 W · 00:03:25
  • 350–400 W · 00:01:02
  • 400–450 W · 00:00:36
  • 450–-1 W · 00:00:11

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz75 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

7.5.2022, 04:19:49 · 44.0 km · 01:34:35

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:04:25 0.6 %
Klostersee 0.4 km 00:01:04 3.5 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:40 5.6 %
Kick 0.2 km 00:00:25 6.0 %
Ebersberg - Haar 16.9 km 00:34:54 -0.1 %
Ebersberg - Kirchseeon 3.1 km 00:06:12 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur10.1 °C
  • Luftfeuchte97 %
  • Wind5.8 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.