Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Long Distance Ride4Jure special edition (B) on R.G.V. in France
15.05.2022, 04:00 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz44.4 km
- Bewegte Zeit01:04:09
- Gesamtzeit01:04:09
- Ø Geschwindigkeit41.5 km/h
- Max. Geschwindigkeit59.3 km/h
- Höhenmeter220 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien801 kcal
- Kudos21
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung215 W
- Max. Leistung388 W
- Normalized Power217 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie827 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls123 bpm
- Max. Puls146 bpm
- Relative Effort19
HF-Zonen
- 0–107 · 00:03:39
- 108–142 · 00:59:40
- 143–159 · 00:00:50
- 160–177 · 00:00:00
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:02
- 0–50 W · 00:00:02
- 50–100 W · 00:00:03
- 100–150 W · 00:00:02
- 150–200 W · 00:18:42
- 200–250 W · 00:40:11
- 250–300 W · 00:04:12
- 300–350 W · 00:00:43
- 350–400 W · 00:00:12
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz72 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74692.7 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
15.5.2022, 04:00:29 · 44.4 km · 01:04:09
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner | 0.9 km | 00:01:19 | 0.0 % |
| R.G.V. | 24.1 km | 00:34:50 | 0.0 % |
| Pavé Sprint Reverse | 0.3 km | 00:00:31 | 0.0 % |
| Aqueduc KOM Reverse | 0.4 km | 00:00:47 | 2.3 % |
| Ballon Sprint Reverse | 0.3 km | 00:00:28 | -0.2 % |
| Pavé Sprint Reverse | 0.3 km | 00:00:30 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur16.1 °C
- Luftfeuchte89 %
- Wind16.1 km/h
- Bedingungenmäßiger Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.