Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

14.06.2022, 03:47 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz155.9 km
  • Bewegte Zeit05:39:45
  • Gesamtzeit06:16:55
  • Ø Geschwindigkeit27.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit59.6 km/h
  • Höhenmeter693 m
  • Ø Temperatur17 °C
  • Kalorien3369 kcal
  • Kudos31

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung170 W
  • Max. Leistung738 W
  • Normalized Power186 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie3369 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls103 bpm
  • Max. Puls136 bpm
  • Relative Effort55

HF-Zonen

  • 0–107 · 03:31:45
  • 108–142 · 02:08:00
  • 143–159 · 00:00:00
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:45:09
  • 0–50 W · 00:07:11
  • 50–100 W · 00:09:59
  • 100–150 W · 00:32:58
  • 150–200 W · 01:45:34
  • 200–250 W · 01:39:33
  • 250–300 W · 00:31:34
  • 300–350 W · 00:05:46
  • 350–400 W · 00:01:12
  • 400–450 W · 00:00:29
  • 450–-1 W · 00:00:20

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

14.6.2022, 03:47:49 · 155.9 km · 05:39:45

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:48 0.6 %
Hohenlinden - Forstern 2.9 km 00:05:15 -0.7 %
Hohenlinden-Pretzen 14.3 km 00:27:44 -0.4 %
Forstern - Reithofen 0.9 km 00:01:51 -0.6 %
Harthofen - Hörlkofen 3.8 km 00:07:53 0.0 %
Fendsbach-Hörlkofen 2.2 km 00:04:26 -0.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur12.2 °C
  • Luftfeuchte73 %
  • Wind8.2 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.