Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

02.07.2022, 07:19 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz43.9 km
  • Bewegte Zeit02:05:17
  • Gesamtzeit02:18:48
  • Ø Geschwindigkeit21.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit39.3 km/h
  • Höhenmeter158 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien556 kcal
  • Kudos24

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung66 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie498 kJ
  • GerätApple Watch Series 3

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls115 bpm
  • Max. Puls143 bpm
  • Relative Effort25

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:22:26
  • 108–142 · 01:42:36
  • 143–159 · 00:00:19
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:37:25
  • 0–50 W · 00:28:19
  • 50–100 W · 00:26:06
  • 100–150 W · 00:17:50
  • 150–200 W · 00:08:32
  • 200–250 W · 00:03:31
  • 250–300 W · 00:01:51
  • 300–350 W · 00:00:53
  • 350–400 W · 00:00:32
  • 400–450 W · 00:00:10
  • 450–-1 W · 00:00:12

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

2.7.2022, 07:19:38 · 43.9 km · 02:05:17

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:04:09 0.6 %
Parkplatz bis Sauschütt 1.4 km 00:05:07 -0.1 %
Kapellenweg 1st part 0.8 km 00:02:33 -0.4 %
Voi_Gas_im_Forst1 1.8 km 00:05:03 0.5 %
Horse Hill 1.4 km 00:03:45 1.5 %
Garkofen - Poing Sportplatz (Runter) 1.6 km 00:03:09 -1.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur15.5 °C
  • Luftfeuchte82 %
  • Wind10.8 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.