Aktivität
Zwift - 5K Loop in Watopia
17.07.2022, 09:39 · other · Zwift Run
1) Key Metrics
- Distanz5.1 km
- Bewegte Zeit00:35:10
- Gesamtzeit00:35:14
- Ø Geschwindigkeit8.8 km/h
- Max. Geschwindigkeit9.5 km/h
- Höhenmeter248 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien326 kcal
- Kudos14
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung—
- Max. Leistung—
- Normalized Power—
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie—
- GerätZwift Run
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls120 bpm
- Max. Puls134 bpm
- Relative Effort7
HF-Zonen
- 0–118 · 00:11:00
- 119–147 · 00:24:10
- 148–162 · 00:00:00
- 163–177 · 00:00:00
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz80 rpm
- BikeZwift Run
- Bike-Distanz—
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
17.7.2022, 09:39:29 · 5.1 km · 00:35:10
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Watopia 800m Warmup Run | 0.8 km | 00:06:30 | 0.1 % |
| 300m Fast Start | 0.4 km | 00:03:19 | 0.0 % |
| 2k Kick-off | 2.0 km | 00:14:36 | 0.0 % |
| 5K Run Loop | 5.0 km | 00:34:04 | 1.0 % |
| Race To The Beach | 1.1 km | 00:08:46 | 0.0 % |
| Race to the hairpin | 1.2 km | 00:07:46 | 1.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur24.6 °C
- Luftfeuchte86 %
- Wind35.4 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.