Aktivität
Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands
28.07.2022, 17:34 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz24.2 km
- Bewegte Zeit00:54:02
- Gesamtzeit00:54:02
- Ø Geschwindigkeit26.8 km/h
- Max. Geschwindigkeit59.8 km/h
- Höhenmeter376 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien660 kcal
- Kudos13
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung213 W
- Max. Leistung513 W
- Normalized Power223 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie692 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls126 bpm
- Max. Puls158 bpm
- Relative Effort20
HF-Zonen
- 0–107 · 00:05:15
- 108–142 · 00:43:40
- 143–159 · 00:05:07
- 160–177 · 00:00:00
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:07
- 0–50 W · 00:00:01
- 50–100 W · 00:00:04
- 100–150 W · 00:03:12
- 150–200 W · 00:18:40
- 200–250 W · 00:22:44
- 250–300 W · 00:07:00
- 300–350 W · 00:01:44
- 350–400 W · 00:00:16
- 400–450 W · 00:00:10
- 450–-1 W · 00:00:04
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz65 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74692.7 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
28.7.2022, 17:34:05 · 24.2 km · 00:54:02
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Down Thru the Golden Forest | 1.4 km | 00:02:17 | -2.4 % |
| Sea to Tree | 3.2 km | 00:11:35 | 3.0 % |
| Kappa Quest | 9.1 km | 00:19:04 | 0.0 % |
| Down Thru the Golden Forest | 1.4 km | 00:02:05 | -2.4 % |
| Sea to Tree | 3.2 km | 00:09:42 | 3.0 % |
| Down Thru the Golden Forest | 1.4 km | 00:02:09 | -2.4 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25.1 °C
- Luftfeuchte86 %
- Wind19.9 km/h
- Bedingungenleicht bewölkt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.