Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

12.09.2022, 14:23 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz20.3 km
  • Bewegte Zeit00:49:15
  • Gesamtzeit01:16:34
  • Ø Geschwindigkeit24.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit55.3 km/h
  • Höhenmeter36 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien387 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung118 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie347 kJ
  • GerätApple Watch Series 3

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls112 bpm
  • Max. Puls156 bpm
  • Relative Effort11

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:15:05
  • 108–142 · 00:28:37
  • 143–159 · 00:02:32
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:42
  • 0–50 W · 00:06:54
  • 50–100 W · 00:04:35
  • 100–150 W · 00:06:02
  • 150–200 W · 00:07:24
  • 200–250 W · 00:05:31
  • 250–300 W · 00:02:32
  • 300–350 W · 00:01:21
  • 350–400 W · 00:00:33
  • 400–450 W · 00:00:19
  • 450–-1 W · 00:00:21

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

12.9.2022, 14:23:24 · 20.3 km · 00:49:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:16 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:49 -0.5 %
Anzing Coming 2.7 km 00:04:40 0.1 %
Horse Hill 1.4 km 00:02:58 1.5 %
Garkofen - Poing Sportplatz (Runter) 1.6 km 00:02:31 -1.8 %
Am Hanselbrunn 0.5 km 00:00:43 -0.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur20.6 °C
  • Luftfeuchte49 %
  • Wind5.1 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.