Aktivität
Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands
17.11.2022, 05:19 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz35.2 km
- Bewegte Zeit01:07:48
- Gesamtzeit01:07:48
- Ø Geschwindigkeit31.1 km/h
- Max. Geschwindigkeit59.6 km/h
- Höhenmeter317 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien798 kcal
- Kudos22
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung206 W
- Max. Leistung450 W
- Normalized Power217 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie836 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls128 bpm
- Max. Puls154 bpm
- Relative Effort34
HF-Zonen
- 0–107 · 00:08:55
- 108–142 · 00:46:07
- 143–159 · 00:12:46
- 160–177 · 00:00:00
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:18
- 0–50 W · 00:00:34
- 50–100 W · 00:03:37
- 100–150 W · 00:02:31
- 150–200 W · 00:18:43
- 200–250 W · 00:33:35
- 250–300 W · 00:07:26
- 300–350 W · 00:00:40
- 350–400 W · 00:00:15
- 400–450 W · 00:00:09
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz68 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
17.11.2022, 05:19:19 · 35.2 km · 01:07:48
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Chasing the Sun | 35.1 km | 01:07:11 | 0.0 % |
| Alley Sprint | 0.4 km | 00:01:00 | 0.0 % |
| Railways and Rooftops | 6.2 km | 00:11:14 | 0.0 % |
| Railway Sprint | 0.5 km | 00:00:47 | -1.0 % |
| Rooftop KOM Reverse | 1.6 km | 00:04:31 | 3.2 % |
| Country Sprint Arch to Temple KOM Arch | 6.3 km | 00:17:10 | 2.4 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur28 °C
- Luftfeuchte77 %
- Wind7.9 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.