Aktivität
Zwift - Group Ride: AHDR Bacon Rolls with Caffeine on Twilight Harbor in Makuri Islands
06.12.2022, 18:50 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz42.1 km
- Bewegte Zeit00:58:13
- Gesamtzeit00:58:13
- Ø Geschwindigkeit43.3 km/h
- Max. Geschwindigkeit55.9 km/h
- Höhenmeter207 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien818 kcal
- Kudos51
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung226 W
- Max. Leistung834 W
- Normalized Power241 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie791 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls144 bpm
- Max. Puls182 bpm
- Relative Effort57
HF-Zonen
- 0–107 · 00:00:00
- 108–142 · 00:39:52
- 143–159 · 00:01:48
- 160–177 · 00:14:45
- 178–-1 · 00:01:48
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:08
- 0–50 W · 00:00:04
- 50–100 W · 00:00:07
- 100–150 W · 00:01:07
- 150–200 W · 00:20:07
- 200–250 W · 00:22:53
- 250–300 W · 00:07:27
- 300–350 W · 00:04:05
- 350–400 W · 00:01:25
- 400–450 W · 00:00:22
- 450–-1 W · 00:00:28
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz69 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
6.12.2022, 18:50:33 · 42.1 km · 00:58:13
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Twilight Harbor | 6.9 km | 00:09:58 | 0.0 % |
| Tower Sprint | 0.3 km | 00:00:28 | -0.4 % |
| Alley Sprint Reverse | 0.4 km | 00:00:30 | -1.0 % |
| Twilight Harbor | 6.9 km | 00:09:43 | 0.0 % |
| Tower Sprint | 0.3 km | 00:00:28 | -0.4 % |
| Alley Sprint Reverse | 0.4 km | 00:00:30 | -1.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25.8 °C
- Luftfeuchte93 %
- Wind8.2 km/h
- Bedingungenklar
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.