Aktivität
Zwift - Sand And Sequoias in Watopia
09.12.2022, 06:28 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz36.0 km
- Bewegte Zeit01:07:30
- Gesamtzeit01:08:55
- Ø Geschwindigkeit32.0 km/h
- Max. Geschwindigkeit56.3 km/h
- Höhenmeter297 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien688 kcal
- Kudos22
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung178 W
- Max. Leistung294 W
- Normalized Power183 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie720 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls124 bpm
- Max. Puls141 bpm
- Relative Effort19
HF-Zonen
- 0–107 · 00:07:53
- 108–142 · 00:59:37
- 143–159 · 00:00:00
- 160–177 · 00:00:00
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:56
- 0–50 W · 00:00:07
- 50–100 W · 00:01:02
- 100–150 W · 00:07:35
- 150–200 W · 00:46:25
- 200–250 W · 00:10:54
- 250–300 W · 00:00:31
- 300–350 W · 00:00:00
- 350–400 W · 00:00:00
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz66 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
9.12.2022, 06:28:39 · 36.0 km · 01:07:30
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:01:17 | 0.2 % |
| Sand and Sequoias | 20.1 km | 00:37:04 | 0.0 % |
| Titans Grove, Northbound | 8.8 km | 00:16:27 | -0.2 % |
| Titans Grove KOM | 2.6 km | 00:06:27 | 2.2 % |
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:51 | 0.2 % |
| Titans Grove KOM | 2.6 km | 00:06:03 | 2.2 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur23.7 °C
- Luftfeuchte83 %
- Wind10.5 km/h
- Bedingungenleichter Regen
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.