Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Pace Partner Ride: Country to Coastal in Makuri Islands with Jacques

21.12.2022, 15:39 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz39.7 km
  • Bewegte Zeit01:00:08
  • Gesamtzeit01:00:08
  • Ø Geschwindigkeit39.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit66.3 km/h
  • Höhenmeter299 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien820 kcal
  • Kudos21

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung235 W
  • Max. Leistung642 W
  • Normalized Power237 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie849 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls133 bpm
  • Max. Puls147 bpm
  • Relative Effort30

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:01:37
  • 108–142 · 00:54:07
  • 143–159 · 00:04:24
  • 160–177 · 00:00:00
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:05
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:01
  • 100–150 W · 00:00:31
  • 150–200 W · 00:05:38
  • 200–250 W · 00:36:27
  • 250–300 W · 00:16:03
  • 300–350 W · 00:01:04
  • 350–400 W · 00:00:09
  • 400–450 W · 00:00:03
  • 450–-1 W · 00:00:06

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

21.12.2022, 15:39:06 · 39.7 km · 01:00:08

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Festival Harbor Climb CCW 2.0 km 00:04:24 2.6 %
Connector Canyon Climb 4.2 km 00:07:46 1.5 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.6 °C
  • Luftfeuchte95 %
  • Wind9.7 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.