Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Lutscher CCW in Innsbruck

15.01.2023, 10:21 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz25.9 km
  • Bewegte Zeit01:15:17
  • Gesamtzeit01:15:17
  • Ø Geschwindigkeit20.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit70.8 km/h
  • Höhenmeter827 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien824 kcal
  • Kudos25

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung191 W
  • Max. Leistung453 W
  • Normalized Power212 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie864 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls119 bpm
  • Max. Puls165 bpm
  • Relative Effort23

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:15:06
  • 108–142 · 00:53:12
  • 143–159 · 00:04:45
  • 160–177 · 00:02:14
  • 178–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:03:57
  • 0–50 W · 00:00:17
  • 50–100 W · 00:01:51
  • 100–150 W · 00:08:15
  • 150–200 W · 00:23:12
  • 200–250 W · 00:27:57
  • 250–300 W · 00:07:21
  • 300–350 W · 00:01:49
  • 350–400 W · 00:00:23
  • 400–450 W · 00:00:14
  • 450–-1 W · 00:00:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.1.2023, 10:21:31 · 25.9 km · 01:15:17

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Lutscher CCW (1 lap with Lead-In) 22.4 km 01:10:04 1.8 %
Zwift Worlds KOM Reverse 5.7 km 00:29:43 6.9 %
Innsbruck KOM Forward Descent 7.4 km 00:07:52 -5.6 %
Zwift Worlds KOM Reverse 5.7 km 00:24:51 6.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur7.9 °C
  • Luftfeuchte62 %
  • Wind6.5 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.