Aktivität
Zwift - Group Ride: Team Italy Endurance Ride w/Saverio Addante (E) on Roule Ma Poule in France
22.01.2023, 06:00 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz69.2 km
- Bewegte Zeit01:58:45
- Gesamtzeit02:00:07
- Ø Geschwindigkeit34.9 km/h
- Max. Geschwindigkeit75.4 km/h
- Höhenmeter464 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien1344 kcal
- Kudos28
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung196 W
- Max. Leistung356 W
- Normalized Power211 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie1397 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls139 bpm
- Max. Puls165 bpm
- Relative Effort89
HF-Zonen
- 0–107 · 00:00:38
- 108–142 · 01:13:01
- 143–159 · 00:38:46
- 160–177 · 00:06:20
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:02:29
- 0–50 W · 00:01:13
- 50–100 W · 00:01:09
- 100–150 W · 00:18:00
- 150–200 W · 00:29:25
- 200–250 W · 00:51:11
- 250–300 W · 00:13:52
- 300–350 W · 00:01:25
- 350–400 W · 00:00:01
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz73 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
22.1.2023, 06:00:22 · 69.2 km · 01:58:45
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner | 3.1 km | 00:07:50 | 3.4 % |
| Roule Ma Poule | 23.0 km | 00:33:59 | 0.0 % |
| Aqueduc KOM | 0.4 km | 00:00:44 | 0.9 % |
| Pavé Sprint | 0.3 km | 00:00:28 | 0.0 % |
| Marina Sprint | 0.3 km | 00:00:30 | 0.0 % |
| Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner | 3.1 km | 00:07:10 | 3.4 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur19.6 °C
- Luftfeuchte93 %
- Wind14.4 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.