Aktivität
Zwift - FTP Test on Rooftop Rendezvous in Watopia
27.01.2023, 15:54 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz44.9 km
- Bewegte Zeit01:13:22
- Gesamtzeit01:13:22
- Ø Geschwindigkeit36.7 km/h
- Max. Geschwindigkeit56.1 km/h
- Höhenmeter249 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien914 kcal
- Kudos21
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung218 W
- Max. Leistung435 W
- Normalized Power252 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie958 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls132 bpm
- Max. Puls165 bpm
- Relative Effort47
HF-Zonen
- 0–107 · 00:09:28
- 108–142 · 00:36:07
- 143–159 · 00:20:05
- 160–177 · 00:07:42
- 178–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:19
- 0–50 W · 00:00:08
- 50–100 W · 00:01:19
- 100–150 W · 00:10:53
- 150–200 W · 00:27:46
- 200–250 W · 00:05:35
- 250–300 W · 00:12:58
- 300–350 W · 00:08:48
- 350–400 W · 00:05:01
- 400–450 W · 00:00:35
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz77 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
27.1.2023, 15:54:13 · 44.9 km · 01:13:22
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Flat Route | 10.2 km | 00:18:39 | 0.0 % |
| Sprint Forward | 0.4 km | 00:00:32 | -0.1 % |
| The Esses | 1.5 km | 00:02:46 | 0.2 % |
| Flat Route | 10.2 km | 00:15:50 | 0.0 % |
| Sprint Forward | 0.4 km | 00:00:28 | -0.1 % |
| The Esses | 1.5 km | 00:02:25 | 0.2 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25.3 °C
- Luftfeuchte88 %
- Wind19.0 km/h
- Bedingungenleichter Regen
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.