Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 8 | Ride, Standard on Rolling Highlands in

05.02.2023, 06:01 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz51.3 km
  • Bewegte Zeit01:31:30
  • Gesamtzeit01:31:30
  • Ø Geschwindigkeit33.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit56.6 km/h
  • Höhenmeter449 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1059 kcal
  • Kudos25

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung199 W
  • Max. Leistung672 W
  • Normalized Power224 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1092 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls144 bpm
  • Max. Puls179 bpm
  • Relative Effort90

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:00:03
  • 108–142 · 00:52:11
  • 143–159 · 00:24:49
  • 160–177 · 00:14:18
  • 178–-1 · 00:00:09

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:26
  • 0–50 W · 00:01:35
  • 50–100 W · 00:01:08
  • 100–150 W · 00:15:15
  • 150–200 W · 00:31:20
  • 200–250 W · 00:19:49
  • 250–300 W · 00:11:56
  • 300–350 W · 00:04:38
  • 350–400 W · 00:01:43
  • 400–450 W · 00:01:03
  • 450–-1 W · 00:00:37

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz74 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

5.2.2023, 06:01:52 · 51.3 km · 01:31:30

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Breakaway Brae 0.6 km 00:01:08 2.3 %
Rolling Highlands 9.0 km 00:13:48 0.0 %
Breakaway Brae 0.6 km 00:01:04 2.3 %
Rolling Highlands 9.0 km 00:13:21 0.0 %
Breakaway Brae 0.6 km 00:01:10 2.3 %
Sgurr Summit North 1.6 km 00:05:56 3.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur2.4 °C
  • Luftfeuchte68 %
  • Wind4.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.