Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

shifter check, brake check, bike fitting

08.03.2023, 16:56 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz7.3 km
  • Bewegte Zeit00:15:24
  • Gesamtzeit00:15:43
  • Ø Geschwindigkeit28.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit42.1 km/h
  • Höhenmeter21 m
  • Ø Temperatur8 °C
  • Kalorien194 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung220 W
  • Max. Leistung910 W
  • Normalized Power236 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie194 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls
  • Max. Puls
  • Relative Effort

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:08
  • 0–50 W · 00:00:32
  • 50–100 W · 00:00:41
  • 100–150 W · 00:01:41
  • 150–200 W · 00:02:08
  • 200–250 W · 00:02:20
  • 250–300 W · 00:02:33
  • 300–350 W · 00:01:23
  • 350–400 W · 00:00:38
  • 400–450 W · 00:00:18
  • 450–-1 W · 00:01:02

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Some to do - but still ok.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

8.3.2023, 16:56:15 · 7.3 km · 00:15:24

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:43 0.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur9.7 °C
  • Luftfeuchte61 %
  • Wind26.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.