Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Zwift - The Pretzel in Watopia

12.03.2023, 05:01 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz72.7 km
  • Bewegte Zeit02:38:20
  • Gesamtzeit02:39:52
  • Ø Geschwindigkeit27.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit85.3 km/h
  • Höhenmeter1362 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1770 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung195 W
  • Max. Leistung382 W
  • Normalized Power205 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1848 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls124 bpm
  • Max. Puls153 bpm
  • Relative Effort52

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:17:24
  • 108–141 · 02:09:57
  • 142–158 · 00:10:59
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:03:50
  • 0–50 W · 00:01:43
  • 50–100 W · 00:06:00
  • 100–150 W · 00:11:39
  • 150–200 W · 00:47:35
  • 200–250 W · 01:15:10
  • 250–300 W · 00:11:55
  • 300–350 W · 00:00:25
  • 350–400 W · 00:00:03
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz64 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

12.3.2023, 05:01:45 · 72.7 km · 02:38:20

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Watopia Pretzel 72.2 km 02:37:02 0.0 %
The Pretzel Route Forward - 1st Half 30.7 km 01:11:37 0.0 %
Epic KOM 9.4 km 00:30:03 3.9 %
Epic KOM - Start to Bypass Intersection 1.9 km 00:06:43 4.8 %
Radio Tower Climb 1.1 km 00:08:02 13.7 %
Hilly KOM Reverse 2.5 km 00:05:37 1.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.1 °C
  • Luftfeuchte87 %
  • Wind11.8 km/h
  • Bedingungenleichter Regen

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.