Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Winter is coming :)

15.03.2023, 05:48 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz25.0 km
  • Bewegte Zeit01:08:08
  • Gesamtzeit02:27:32
  • Ø Geschwindigkeit22.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit51.6 km/h
  • Höhenmeter201 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien478 kcal
  • Kudos25

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung105 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie429 kJ
  • GerätApple Watch SE

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls119 bpm
  • Max. Puls148 bpm
  • Relative Effort17

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:14:59
  • 108–141 · 00:51:49
  • 142–158 · 00:00:58
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:15:24
  • 0–50 W · 00:10:33
  • 50–100 W · 00:11:16
  • 100–150 W · 00:11:01
  • 150–200 W · 00:08:15
  • 200–250 W · 00:05:35
  • 250–300 W · 00:03:12
  • 300–350 W · 00:01:14
  • 350–400 W · 00:00:42
  • 400–450 W · 00:00:11
  • 450–-1 W · 00:00:23

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.3.2023, 05:48:42 · 25.0 km · 01:08:08

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:05:06 0.6 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:55 5.6 %
Schwabener Strassen Radweg Climb 0.6 km 00:02:16 4.7 %
Anzinger Siedlung - Klostersee 0.9 km 00:02:11 -2.5 %
Hohenlindener Str. Climb 1.1 km 00:04:20 4.0 %
Gmaind Aufstieg 1.8 km 00:05:50 3.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur0.2 °C
  • Luftfeuchte92 %
  • Wind17.6 km/h
  • Bedingungenleichter Schneefall

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.