Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

23.03.2023, 16:06 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz36.5 km
  • Bewegte Zeit01:06:37
  • Gesamtzeit01:07:09
  • Ø Geschwindigkeit32.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit66.3 km/h
  • Höhenmeter332 m
  • Ø Temperatur13 °C
  • Kalorien1005 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung256 W
  • Max. Leistung956 W
  • Normalized Power281 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1005 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls132 bpm
  • Max. Puls162 bpm
  • Relative Effort37

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:04:03
  • 108–141 · 00:46:57
  • 142–158 · 00:14:51
  • 159–176 · 00:00:46
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:06:44
  • 0–50 W · 00:01:17
  • 50–100 W · 00:01:04
  • 100–150 W · 00:02:05
  • 150–200 W · 00:04:20
  • 200–250 W · 00:10:08
  • 250–300 W · 00:15:14
  • 300–350 W · 00:14:11
  • 350–400 W · 00:07:28
  • 400–450 W · 00:01:59
  • 450–-1 W · 00:02:07

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz79 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.3.2023, 16:06:23 · 36.5 km · 01:06:37

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Anstieg Aschau 1.9 km 00:03:33 1.1 %
St. Christoph - Kalteneck 3.2 km 00:04:33 -0.4 %
Straight druch den Forst 1.4 km 00:02:02 -0.2 %
Maibaumstüberl Albaching 2.0 km 00:02:51 -0.4 %
Steinweg Sprint 0.6 km 00:01:04 1.3 %
Thal --> Niesberg Rampe 🍫 0.7 km 00:01:49 5.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur15.2 °C
  • Luftfeuchte54 %
  • Wind10.1 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.