Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: Bagel Rolls p/b AHDR (C) on Watopia's Waistband in Watopia

06.05.2023, 13:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz39.9 km
  • Bewegte Zeit01:00:17
  • Gesamtzeit01:00:17
  • Ø Geschwindigkeit39.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit62.1 km/h
  • Höhenmeter136 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien696 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung192 W
  • Max. Leistung369 W
  • Normalized Power194 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie695 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls116 bpm
  • Max. Puls135 bpm
  • Relative Effort12

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:09:01
  • 108–141 · 00:51:16
  • 142–158 · 00:00:00
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:13
  • 0–50 W · 00:00:02
  • 50–100 W · 00:00:16
  • 100–150 W · 00:01:04
  • 150–200 W · 00:41:33
  • 200–250 W · 00:15:48
  • 250–300 W · 00:01:06
  • 300–350 W · 00:00:12
  • 350–400 W · 00:00:03
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

6.5.2023, 13:00:29 · 39.9 km · 01:00:17

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:45 0.2 %
Watopia's Waistband 25.5 km 00:38:36 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:44 0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.5 °C
  • Luftfeuchte81 %
  • Wind14.6 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.