Aktivität
Zwift - Group Ride: ZZRC Bring a Bidon Social Ride (C) on Three Little Sisters in Watopia
19.06.2023, 06:15 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz29.7 km
- Bewegte Zeit00:52:38
- Gesamtzeit00:52:38
- Ø Geschwindigkeit33.9 km/h
- Max. Geschwindigkeit65.0 km/h
- Höhenmeter405 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien666 kcal
- Kudos24
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung219 W
- Max. Leistung611 W
- Normalized Power261 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie692 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls122 bpm
- Max. Puls172 bpm
- Relative Effort21
HF-Zonen
- 0–107 · 00:11:32
- 108–141 · 00:30:52
- 142–158 · 00:06:04
- 159–176 · 00:04:10
- 177–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:01:43
- 0–50 W · 00:00:41
- 50–100 W · 00:02:03
- 100–150 W · 00:04:19
- 150–200 W · 00:16:53
- 200–250 W · 00:12:04
- 250–300 W · 00:06:57
- 300–350 W · 00:01:20
- 350–400 W · 00:02:37
- 400–450 W · 00:02:40
- 450–-1 W · 00:01:21
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz67 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
19.6.2023, 06:15:33 · 29.7 km · 00:52:38
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Hilly KOM | 0.9 km | 00:03:14 | 5.5 % |
| Titans Grove, Northbound | 8.8 km | 00:14:15 | -0.2 % |
| Titans Grove KOM | 2.6 km | 00:04:16 | 2.2 % |
| Volcano KOM | 3.8 km | 00:08:21 | 3.2 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur26 °C
- Luftfeuchte87 %
- Wind28.8 km/h
- Bedingungenmäßiger Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.