Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Watopia

29.06.2023, 18:26 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz32.8 km
  • Bewegte Zeit01:00:16
  • Gesamtzeit01:00:16
  • Ø Geschwindigkeit32.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.3 km/h
  • Höhenmeter195 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien629 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung179 W
  • Max. Leistung926 W
  • Normalized Power211 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie648 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls105 bpm
  • Max. Puls162 bpm
  • Relative Effort10

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:42:15
  • 108–141 · 00:17:03
  • 142–158 · 00:00:39
  • 159–176 · 00:00:19
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:09
  • 0–50 W · 00:00:14
  • 50–100 W · 00:00:41
  • 100–150 W · 00:10:05
  • 150–200 W · 00:36:24
  • 200–250 W · 00:09:26
  • 250–300 W · 00:00:55
  • 300–350 W · 00:00:09
  • 350–400 W · 00:00:13
  • 400–450 W · 00:00:12
  • 450–-1 W · 00:00:48

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz64 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

29.6.2023, 18:26:52 · 32.8 km · 01:00:16

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Sprint Forward 0.4 km 00:00:36 -0.1 %
The Esses 1.5 km 00:02:51 0.2 %
Flat Route 10.2 km 00:18:36 0.0 %
Sprint Forward 0.4 km 00:00:33 -0.1 %
The Esses 1.5 km 00:02:57 0.2 %
Flat Route 10.2 km 00:17:49 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.1 °C
  • Luftfeuchte79 %
  • Wind16.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.