Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

01.07.2023, 08:34 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz74.0 km
  • Bewegte Zeit02:32:55
  • Gesamtzeit02:35:18
  • Ø Geschwindigkeit29.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit72.5 km/h
  • Höhenmeter660 m
  • Ø Temperatur18 °C
  • Kalorien1680 kcal
  • Kudos28

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung167 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1535 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls124 bpm
  • Max. Puls160 bpm
  • Relative Effort50

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:19:13
  • 108–141 · 02:01:25
  • 142–158 · 00:12:03
  • 159–176 · 00:00:14
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:19:03
  • 0–50 W · 00:10:06
  • 50–100 W · 00:16:49
  • 100–150 W · 00:29:29
  • 150–200 W · 00:21:04
  • 200–250 W · 00:19:55
  • 250–300 W · 00:16:07
  • 300–350 W · 00:08:56
  • 350–400 W · 00:06:43
  • 400–450 W · 00:02:24
  • 450–-1 W · 00:02:19

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

1.7.2023, 08:34:46 · 74.0 km · 02:32:55

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:42 0.6 %
Klostersee 0.4 km 00:01:05 3.5 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:40 5.6 %
Kreisverkehr Seeschneid -> Nettelkofen 1.1 km 00:02:00 0.3 %
Nettelkofen -> Grafing Bhf 2.3 km 00:04:33 0.2 %
Kreisel to Pienzenau 1.5 km 00:02:57 1.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17.5 °C
  • Luftfeuchte71 %
  • Wind10.4 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.