Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

02.07.2023, 08:10 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz78.0 km
  • Bewegte Zeit02:35:23
  • Gesamtzeit02:36:27
  • Ø Geschwindigkeit30.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit59.0 km/h
  • Höhenmeter505 m
  • Ø Temperatur15 °C
  • Kalorien1466 kcal
  • Kudos31

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung152 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1417 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls114 bpm
  • Max. Puls150 bpm
  • Relative Effort34

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:46:05
  • 108–141 · 01:46:10
  • 142–158 · 00:03:08
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:25:53
  • 0–50 W · 00:12:40
  • 50–100 W · 00:16:08
  • 100–150 W · 00:25:19
  • 150–200 W · 00:25:03
  • 200–250 W · 00:19:39
  • 250–300 W · 00:13:26
  • 300–350 W · 00:07:36
  • 350–400 W · 00:06:49
  • 400–450 W · 00:01:57
  • 450–-1 W · 00:00:53

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

2.7.2023, 08:10:40 · 78.0 km · 02:35:23

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Lenggries Tölz 5.4 km 00:09:20 -0.4 %
Mit Schmackes 0.5 km 00:01:03 1.6 %
Kapellnschneider-Sprint (gen Untergries) 0.6 km 00:01:00 0.3 %
Bad Tölzer Giftbergerl (An der Osterleite) 0.8 km 00:02:08 4.0 %
Osterleiter Dietramszeller Straße komplett 2.4 km 00:05:31 2.9 %
trittfrequenz am Berg 0.4 km 00:01:20 5.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur16 °C
  • Luftfeuchte90 %
  • Wind9.1 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.