Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Zwift - Race: Applewood Cycling Chase Race on Douce France in France

05.07.2023, 14:35 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz48.6 km
  • Bewegte Zeit01:09:44
  • Gesamtzeit01:09:44
  • Ø Geschwindigkeit41.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit58.6 km/h
  • Höhenmeter266 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1138 kcal
  • Kudos27

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung267 W
  • Max. Leistung771 W
  • Normalized Power282 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1118 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls138 bpm
  • Max. Puls187 bpm
  • Relative Effort75

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:04:35
  • 108–141 · 00:27:46
  • 142–158 · 00:21:49
  • 159–176 · 00:11:59
  • 177–-1 · 00:03:35

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:32
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:01
  • 100–150 W · 00:00:13
  • 150–200 W · 00:02:59
  • 200–250 W · 00:32:22
  • 250–300 W · 00:18:20
  • 300–350 W · 00:07:26
  • 350–400 W · 00:03:42
  • 400–450 W · 00:02:24
  • 450–-1 W · 00:01:44

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

5.7.2023, 14:35:17 · 48.6 km · 01:09:44

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Douce France from Start Pens 24.2 km 00:35:28 0.0 %
Les Intestins - Outbound 3.0 km 00:04:21 0.0 %
Aqueduc KOM 0.4 km 00:00:35 0.9 %
Pavé Sprint 0.3 km 00:00:30 0.0 %
Marina Sprint 0.3 km 00:00:30 0.0 %
Douce France 24.1 km 00:33:36 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur10.8 °C
  • Luftfeuchte100 %
  • Wind5.8 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.