Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Race: STAGE 2: Beach Party—Seaside Sprint (B) on Seaside Sprint in Watopia

10.07.2023, 18:11 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz36.3 km
  • Bewegte Zeit01:00:44
  • Gesamtzeit01:00:44
  • Ø Geschwindigkeit35.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit64.0 km/h
  • Höhenmeter273 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien795 kcal
  • Kudos21

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung215 W
  • Max. Leistung695 W
  • Normalized Power258 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie783 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls137 bpm
  • Max. Puls179 bpm
  • Relative Effort44

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:01:33
  • 108–141 · 00:34:45
  • 142–158 · 00:17:23
  • 159–176 · 00:06:11
  • 177–-1 · 00:00:52

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:25
  • 0–50 W · 00:00:13
  • 50–100 W · 00:01:10
  • 100–150 W · 00:21:58
  • 150–200 W · 00:06:47
  • 200–250 W · 00:06:35
  • 250–300 W · 00:14:02
  • 300–350 W · 00:04:53
  • 350–400 W · 00:02:01
  • 400–450 W · 00:00:57
  • 450–-1 W · 00:01:43

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz64 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

10.7.2023, 18:11:16 · 36.3 km · 01:00:44

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
The Esses Reverse 1.5 km 00:02:09 -0.2 %
Seaside Sprint 6.3 km 00:08:39 0.0 %
Rebel Route: Seaside Sprint Circuit 6.3 km 00:08:38 0.0 %
The Esses Reverse 1.5 km 00:02:11 -0.2 %
Seaside Sprint 6.3 km 00:08:45 0.0 %
Rebel Route: Seaside Sprint Circuit 6.3 km 00:08:46 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.1 °C
  • Luftfeuchte78 %
  • Wind29.8 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.