Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Intervals (B) on Electric Loop in Makuri Islands
15.07.2023, 05:01 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz80.2 km
- Bewegte Zeit01:55:23
- Gesamtzeit01:55:23
- Ø Geschwindigkeit41.7 km/h
- Max. Geschwindigkeit54.5 km/h
- Höhenmeter376 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien1771 kcal
- Kudos20
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung260 W
- Max. Leistung526 W
- Normalized Power270 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie1797 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls162 bpm
- Max. Puls181 bpm
- Relative Effort249
HF-Zonen
- 0–107 · 00:00:00
- 108–141 · 00:05:50
- 142–158 · 00:26:31
- 159–176 · 01:20:50
- 177–-1 · 00:02:12
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:46
- 0–50 W · 00:00:06
- 50–100 W · 00:00:01
- 100–150 W · 00:00:08
- 150–200 W · 00:07:37
- 200–250 W · 00:46:37
- 250–300 W · 00:38:47
- 300–350 W · 00:15:22
- 350–400 W · 00:03:12
- 400–450 W · 00:02:00
- 450–-1 W · 00:00:47
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz75 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
15.7.2023, 05:01:15 · 80.2 km · 01:55:23
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Electric Loop | 8.9 km | 00:12:49 | 0.0 % |
| Alley Sprint | 0.4 km | 00:00:38 | 0.0 % |
| Electric Loop | 8.9 km | 00:12:10 | 0.0 % |
| Alley Sprint | 0.4 km | 00:00:36 | 0.0 % |
| Electric Loop | 8.9 km | 00:12:33 | 0.0 % |
| Alley Sprint | 0.4 km | 00:00:36 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur24.5 °C
- Luftfeuchte98 %
- Wind13.7 km/h
- Bedingungenstarker Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.