Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

18.07.2023, 04:28 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz32.5 km
  • Bewegte Zeit01:06:30
  • Gesamtzeit01:07:43
  • Ø Geschwindigkeit29.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit68.4 km/h
  • Höhenmeter314 m
  • Ø Temperatur14 °C
  • Kalorien793 kcal
  • Kudos27

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung202 W
  • Max. Leistung856 W
  • Normalized Power261 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie792 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls114 bpm
  • Max. Puls168 bpm
  • Relative Effort20

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:23:36
  • 108–141 · 00:34:15
  • 142–158 · 00:05:55
  • 159–176 · 00:02:44
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:14:23
  • 0–50 W · 00:01:19
  • 50–100 W · 00:01:32
  • 100–150 W · 00:03:49
  • 150–200 W · 00:07:10
  • 200–250 W · 00:10:42
  • 250–300 W · 00:12:18
  • 300–350 W · 00:07:15
  • 350–400 W · 00:05:06
  • 400–450 W · 00:01:32
  • 450–-1 W · 00:01:24

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz71 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

18.7.2023, 04:28:02 · 32.5 km · 01:06:30

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:05:58 0.6 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:41 5.6 %
Mailing-Climb 1.2 km 00:03:26 4.4 %
Siegersdorf 1.8 km 00:04:46 2.4 %
hier ging nix mehr 0.8 km 00:02:34 6.1 %
Gefälle von Salzburg nach Berg 1.8 km 00:02:43 -2.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur18.1 °C
  • Luftfeuchte68 %
  • Wind2.7 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.