Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

20.07.2023, 15:48 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz23.8 km
  • Bewegte Zeit00:48:33
  • Gesamtzeit01:02:12
  • Ø Geschwindigkeit29.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit60.5 km/h
  • Höhenmeter160 m
  • Ø Temperatur22 °C
  • Kalorien571 kcal
  • Kudos16

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung197 W
  • Max. Leistung583 W
  • Normalized Power218 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie571 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls112 bpm
  • Max. Puls144 bpm
  • Relative Effort10

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:14:48
  • 108–141 · 00:33:06
  • 142–158 · 00:00:39
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:04:53
  • 0–50 W · 00:00:56
  • 50–100 W · 00:00:52
  • 100–150 W · 00:03:16
  • 150–200 W · 00:10:41
  • 200–250 W · 00:14:48
  • 250–300 W · 00:09:51
  • 300–350 W · 00:02:08
  • 350–400 W · 00:00:39
  • 400–450 W · 00:00:16
  • 450–-1 W · 00:00:13

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.7.2023, 15:48:32 · 23.8 km · 00:48:33

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:37 0.6 %
Klostersee 0.4 km 00:00:54 3.5 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:33 5.6 %
Mailing-Climb 1.2 km 00:03:45 4.4 %
hier ging nix mehr 0.8 km 00:02:54 6.1 %
Schafweide bis Abbiegung Kreith 3.8 km 00:06:39 -0.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur23.6 °C
  • Luftfeuchte41 %
  • Wind11.4 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.