Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Le premier tronçon jusqu’à Paris avait beaucoup de vent de face, sinon c’était les meilleures conditions météorologiques pour faire du vélo 💨💨💨

12.08.2023, 05:44 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz204.1 km
  • Bewegte Zeit07:01:27
  • Gesamtzeit07:56:53
  • Ø Geschwindigkeit29.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.2 km/h
  • Höhenmeter881 m
  • Ø Temperatur27 °C
  • Kalorien4681 kcal
  • Kudos33

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung189 W
  • Max. Leistung772 W
  • Normalized Power208 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie4681 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls135 bpm
  • Max. Puls173 bpm
  • Relative Effort261

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:11:07
  • 108–141 · 04:44:59
  • 142–158 · 01:44:38
  • 159–176 · 00:20:43
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:45:16
  • 0–50 W · 00:10:04
  • 50–100 W · 00:14:43
  • 100–150 W · 00:35:11
  • 150–200 W · 01:20:46
  • 200–250 W · 02:16:56
  • 250–300 W · 01:17:22
  • 300–350 W · 00:15:52
  • 350–400 W · 00:03:49
  • 400–450 W · 00:00:45
  • 450–-1 W · 00:00:43

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz71 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

12.8.2023, 05:44:20 · 204.1 km · 07:01:27

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Vollgas......... 4.7 km 00:08:25 -0.5 %
Graf-Sempt-Straße 2.9 km 00:04:58 -0.4 %
A94 - Ottenhofen 4.9 km 00:08:20 -0.5 %
Aufe bis zur FTO 1.1 km 00:02:36 1.9 %
Abzweig links - Oberneuching 1.6 km 00:02:37 -1.9 %
Holzhausener Orts Sprint 0.4 km 00:00:52 1.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17.5 °C
  • Luftfeuchte86 %
  • Wind5.5 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.