Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Mittagsradfahrt

26.08.2023, 09:17 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz13.0 km
  • Bewegte Zeit00:31:53
  • Gesamtzeit00:32:09
  • Ø Geschwindigkeit24.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.7 km/h
  • Höhenmeter137 m
  • Ø Temperatur20 °C
  • Kalorien290 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung155 W
  • Max. Leistung651 W
  • Normalized Power180 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie290 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls102 bpm
  • Max. Puls127 bpm
  • Relative Effort5

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:19:06
  • 108–141 · 00:12:47
  • 142–158 · 00:00:00
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:04:42
  • 0–50 W · 00:01:35
  • 50–100 W · 00:02:05
  • 100–150 W · 00:05:46
  • 150–200 W · 00:07:24
  • 200–250 W · 00:05:16
  • 250–300 W · 00:03:26
  • 300–350 W · 00:01:14
  • 350–400 W · 00:00:13
  • 400–450 W · 00:00:09
  • 450–-1 W · 00:00:03

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz65 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

26.8.2023, 09:17:54 · 13.0 km · 00:31:53

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Vers anse Duguesclin 0.8 km 00:01:00 -4.2 %
Cote de la trinité 0.7 km 00:02:47 -0.5 %
Col Racapé 0.4 km 00:01:39 6.5 %
sm14 bis 1.5 km 00:03:15 -0.8 %
Saint Vincent 1.7 km 00:04:21 0.9 %
Rue de Saint Vincent 0.6 km 00:01:56 2.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17 °C
  • Luftfeuchte77 %
  • Wind23.6 km/h
  • Bedingungenleicht bewölkt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.