Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

27.08.2023, 08:58 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz43.5 km
  • Bewegte Zeit01:52:39
  • Gesamtzeit01:59:13
  • Ø Geschwindigkeit23.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit44.7 km/h
  • Höhenmeter330 m
  • Ø Temperatur16 °C
  • Kalorien950 kcal
  • Kudos23

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung145 W
  • Max. Leistung495 W
  • Normalized Power170 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie950 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls95 bpm
  • Max. Puls128 bpm
  • Relative Effort15

HF-Zonen

  • 0–107 · 01:38:09
  • 108–141 · 00:14:30
  • 142–158 · 00:00:00
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:20:58
  • 0–50 W · 00:03:26
  • 50–100 W · 00:05:47
  • 100–150 W · 00:22:36
  • 150–200 W · 00:27:49
  • 200–250 W · 00:21:35
  • 250–300 W · 00:08:01
  • 300–350 W · 00:01:16
  • 350–400 W · 00:00:40
  • 400–450 W · 00:00:23
  • 450–-1 W · 00:00:08

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz61 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

27.8.2023, 08:58:22 · 43.5 km · 01:52:39

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
sm29 2.1 km 00:05:13 0.2 %
Deano takes the old dude !! 0.8 km 00:01:50 1.3 %
to smw 4.1 km 00:09:33 0.2 %
St Coulomb - St Méloir part 1 2.8 km 00:05:39 0.1 %
Le Fieu - La Croix de l'Ormel 1.6 km 00:03:20 0.3 %
Montée Clos de la chapelle vers ST PERE 1.7 km 00:07:18 1.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17 °C
  • Luftfeuchte85 %
  • Wind30.8 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.